Fobias: Aracnofobia.

Todos hemos sentido miedo alguna vez, del tipo de miedos que nos ponen los pelos de punta y paralizan a instantes, cuando éramos niños pequeños sentir miedo podía considerarse normal, uno crece y esos temores cambian. Comenzamos a temer más a la realidad, los niños temen a la oscuridad y los adultos posiblemente a quedarnos sin trabajo. 

Pero ¿Qué pasa con las fobias? ¿Qué son? Según U.S. National Library of Medicine, Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad. Es un temor fuerte e irracional de algo que representa poco o ningún peligro real. Existen muchas fobias específicas. La acrofobia es el temor a las alturas. Una persona puede ser capaz de esquiar en las montañas más altas del mundo, pero no subir más allá del quinto piso en un ascensor. La agorafobia es el temor a los lugares públicos y la claustrofobia es el temor a los espacios cerrados. Si se siente ansioso y extremadamente consciente de las situaciones sociales cotidianas, usted podría tener una fobia social. Otras fobias comunes incluyen los túneles, conducir en autopistas, el agua, volar, los animales y la sangre.

Las personas con fobias intentan evitar lo que les provoca miedo. Si eso no es posible, pueden experimentar: Pánico y miedo, Taquicardia, Falta de aire, Temblores, Un fuerte deseo de huir.

Una fobia muy común es la ARACNOFOBIA, es decir, el miedo a las arañas.

“Las reacciones que tienen los aracnofóbicos normalmente parecen irracionales a otras personas, e incluso al propio individuo. Intentan mantenerse alejados de cualquier sitio donde creen que pueden haber arañas, o donde han visto telas de araña.”

“Si ven una araña de lejos, les será muy difícil o imposible entrar en la zona, aunque sea grande, o al menos tendrán que hacer antes un esfuerzo para controlar su miedo o pánico, que se caracteriza por sudor abundante, respiración rápida, taquicardias y náuseas.”

Una fobia puede tener tal magnitud que es capaz de influir en gran porcentaje en la vida de las personas, sobre todo a la hora de tomar decisiones. A la hora de elegir el lugar a donde ir de vacaciones, las actividades recreativas que les gusta hacer se ven limitadas, incluso elegir el lugar para vivir. Si bien, esta es una de las fobias más comunes, también es cierto que limita a las personas que la padecen a realizar lo que más les gusta y en ocasiones los forza a cambiar su comportamiento.

Debido a que la aracnofobia es un trastorno psicológico, tiene un tratamiento para tratar de erradicar este miedo, lo normal es exponer gradualmente al afectado al animal que teme, otra técnica aplica sistemas de choque.

¿Y tu que fobia tienes?

Imagenes de: tejiendo el mundo.wordpress, Rincón del Vago, Taringa.

Fuentes: http://www.taringa.net/posts/imagenes/1836313/Aracnofobia.html